Подарунок Спокою

Потурбуйтеся про своє тіло та дух, отримайте потужний потік енергії, та створіть нові приємні звички, які змінять ваше життя на краще.  Цей курс для вас, якщо:  - Відчуваєте постійний стрес та емоційну напруженість  - Бажаєте швидко позбутися негативних переживань, стресу, прокрастинації  - Бажаєте вийти на новий рівень енергії та мотивації  - Відчуваєте упадок сил та енергії  - Вам потрбіен професійний тренер  - У вас невистачає часу на довгі тренування  - Ви шукаєте тренування які будуть легкими та приємними  - Ви цікавитеся енергетичними практиками Курс включає: - Доступ до 21 занять по трьом блокам. Кожен блок складається з відео-лекції, та з відео демонстрацій вправ для кожного тижня курсу (дихальні вправи, асани з йоги та Крійі). - Медитації для глибокого розслаблення. - Текстові лекції по енергії, нервовій системі, а також додаткові практики - Домашні завдання для кожного дня. - Доступ до Telegram-каналу для спілкування, де можна спілкуватися з однодумцями та задавати питання автору щодо курсу ти виконання вправ. - Додаткові матеріали по харчуванню, аюрведі,  - Доступ можливий з телефону та компʼютеру , що робить процес зручним та доступним  З повагою та найкращими побажаннями, Kоманда KAIVALYA. УВАГА: Учасники мають виконувати завдання з повагою до свого стану здоров'я. Організатори курсу не несуть відповідальності за будь-які травми або проблеми, що можуть виникнути в результаті виконання вправ або практик. Перед початком курсу рекомендується проконсультуватися з лікарем або фахівцем у сфері здоров'я, особливо у випадку наявності медичних протипоказань чи обмежень.